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J'ai cru partir me ressourcer.Je suis revenue fracturée.C'était mieux.

13/4/2026

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4 jours dans le désert. Une tempête de sable. 17 femmes.
Et ce que le silence dit quand on n'a plus rien pour le couvrir.

 

Il y a quelques semaines, je suis partie marcher 4 jours dans le désert.
Quand j'en suis revenue, plusieurs personnes m'ont demandé : "Tu te sens ressourcée ?"
J'ai cherché le mot juste.
Ce n'était pas  ressourcée. Ni apaisée et  pas "rechargée" non plus 
Fracturée. C'était le mot ! 
Mais fracturée au sens où une fracture de stress ou de fatique  ne se révèle qu'à la radio : quelque chose qui était là depuis longtemps, que je ne voyais pas, que je compensais sans le savoir — et qui apparaît enfin clairement.
Ce n'est pas douloureux. C'est libérateur.
Parce qu'une fracture qu'on voit, on peut la traiter. Une fracture qu'on ignore continue de s'aggraver sous la surface, pendant qu'on court, qu'on performe, qu'on "gère."
Le désert n'a rien cassé en moi.
Il a juste éclairé ce qui était déjà fissuré.
Et ça — voir clair sur soi-même, sans les anesthésiants habituels du bruit et de l'agenda — c'est la chose la plus utile qu'il m'ait donnée.

C'est ce que je veux partager ici. Pas des théories. Des choses vécues dans mon corps, dans le vent, dans le sable, et reconnues en rentrant — dans mes décisions, dans mes évitements, dans mes relations professionnelles.

5 clés. Profondes. Parfois inconfortables. Toujours utiles.
 

Le deuxième jour, vers 14h, le ciel est devenu blanc.
En quelques minutes, on ne voyait plus à deux mètres. La tempête de sable a tout envahi — les yeux, la bouche, les vêtements. On a réfléchi avec Blanche et puis on a changé les plans. 
Et on a continué à marcher.
Et là, quelque chose d'inattendu s'est passé.
Sans agenda à respecter, sans décision à prendre, sans performance à assurer — j'ai commencé à entendre des choses que je n'entendais plus depuis longtemps. Des voix intérieures que le bruit quotidien couvre complètement.
Le désert ne t'apprend rien. Il t'empêche juste de te mentir.
 

CLÉ 1 — Le silence ne repose pas. Il expose.

Première nuit dans le désert.
Plus de wifi. Plus d'emails. Plus de réunions à préparer. Tout le monde autour de moi parle de détente, de légèreté. Moi, je n'arrivais pas à dormir.
Parce que sans le bruit qui d'habitude occupe tout l'espace, une question s'est mise à tourner en boucle dans ma tête. Une question que j'évitais depuis des mois.
Je ne vais pas vous dire laquelle — c'est trop personnel. Mais je vais vous dire ceci :
Vous avez toutes et tous une question comme ça.
Une chose que vous savez déjà, mais que vous ne voulez pas regarder en face. Et le bruit — les emails, les réunions, le scroll permanent — vous permet de ne pas l'entendre.
Quand vous n'entendez pas cette question, ce n'est pas elle qui disparaît. C'est vous qui décidez à votre place, sans en avoir conscience. Vous dites oui à un projet par peur de décevoir. Vous ne postulez pas à ce poste parce que "ce n'est pas le bon moment." Vous restez dans une situation inconfortable parce que "ça pourrait être pire."
Ce n'est pas du pragmatisme. C'est du silence stratégique retourné contre vous-même.
J'ai un cliente que je coache  — directrice dans un grand groupe — qui m'a dit un jour : "Je n'ai jamais de temps pour penser." Elle le disait comme si c'était un badge d'honneur. Comme si penser était un luxe de cadre junior.
Plus vous êtes haut dans votre organisation, plus vous avez besoin de silence. Pas pour vous reposer. Pour entendre ce que le bruit cache.
Tu ne manques pas de stratégie. Tu manques de vérité.

LE TIP CONCRET — LE DIAGNOSTIC LUCIDITÉ
Avant votre prochaine décision importante, prenez une feuille de papier. Un stylo. Pas votre téléphone.
①  Ce que je dis vouloir.
En une phrase. Pas un paragraphe. Une phrase.
②  Ce que je suis en train de faire.
Regardez vos 7 derniers jours. Pas vos intentions — vos actes.
→  Ce que j'évite dans cette situation.
Nommez l'inconfort précis que vous contournez.
5 minutes. Papier. Stylo. Pas d'analyse — juste du constat.
 

CLÉ 2 — Tu ne bloques pas. Tu contournes.

Celle-là, elle m'a fait mal.
Le troisième jour de marche, je me retrouve face à une dune. Énorme. Pente à 40 degrés. Le soleil tape, les jambes brûlent, le sac pèse. Et je me suis arrêtée.
Pas parce que je ne pouvais pas. Parce que je cherchais un autre chemin. Un chemin plus facile, plus malin, qui contourne la dune.
Notre guide m'a regardée et m'a dit — très calmement : "Il n'y a pas d'autre chemin. Il y a cette dune. Et toi."
Et ça, à haut niveau, c'est particulièrement vicieux. Parce que plus on est compétent, plus nos contournements sont sophistiqués. Ils ressemblent à de la prudence. À de la stratégie. À du bon sens.
"Ce n'est pas le bon moment."
"Il faut que je réfléchisse encore un peu."
"Je vais d'abord voir comment évolue la situation."
Ce sont des phrases intelligentes. Et ce sont des contournements.
J'ai accompagné une dirigeante — brillante, reconnue dans son secteur — qui avait tout pour prendre les rênes d'une business unit majeure. Elle attendait. "Pas encore. Pas tout à fait." Un an après, quelqu'un d'autre avait le poste. Ce n'était pas de la modestie. C'était de l'évitement habillé en sagesse.
Tu progresses là où tu es inconfortable. Pas là où tu es brillante.

  LE TIP CONCRET — L'INCONFORT CIBLÉ
La semaine prochaine, une seule action. Choisissez 1 inconfort stratégique — pas un inconfort facile, un inconfort qui compte vraiment.
→  Dire "je ne suis pas alignée" en réunion de direction.
Pas en off. Devant tout le monde.
→  Exposer une idée non finalisée.
Avant qu'elle soit parfaite. Parce qu'elle ne le sera jamais.
→  Demander le poste.
Sans attendre qu'on vous le propose.
Règle absolue : n'over-préparez pas. La sur-préparation est la forme la plus élégante de procrastination.
Avant chaque hésitation : "Je me protège ou je progresse ?" — puis agissez dans les 48h.
 

CLÉ 3 — Attendre la clarté est une stratégie d'évitement.

La tempête. Je veux y revenir. C'est là que j'ai compris quelque chose de fondamental.
Quand le sable a tout envahi, on ne voyait plus à deux mètres. Toute la logique de notre itinéraire s'est effondrée. On ne savait plus exactement où on était, ni combien de temps ça allait durer.
Et pourtant — notre guide a continué à avancer.
Je lui ai demandé comment il savait où aller. Il m'a dit : "Je ne sais pas exactement. Mais je sais que si je reste immobile, je m'enterre."
On vit dans des organisations qui adorent la clarté. On demande des business plans sur 3 ans à des marchés qui changent en 3 mois. On attend d'avoir toutes les données avant de valider.
La situation ne sera jamais plus lisible. Ce n'est pas l'information qui fait décider. C'est l'engagement.
Attendre la clarté totale n'est pas de la prudence. C'est de la peur.

 LE TIP CONCRET — LA RÈGLE DES 70 %
Identifiez une décision que vous reportez. Vous en avez une en tête en ce moment même.
70%  Décidez maintenant.
Si vous avez 70 % des informations nécessaires : vous décidez. Pas à 80. Pas à 90.
48h  Engagez une action réelle.
Un email. Un appel. Une réunion planifiée. Dans les 48 heures.
→  Supprimez le mot "quand".
Remplacez "quand j'aurai plus de clarté" par "voici ce que je fais d'abord."
Attendre la clarté totale n'est pas de la prudence. C'est de la peur.
 

CLÉ 4 — Seule, tu optimises. Ensemble, tu bascules.

Dans le désert, la règle est simple : on ne marche pas seule. Pas pour des raisons de confort. Pour des raisons de survie.
Dans votre vie professionnelle, vous êtes entourés. Mais sur les vraies questions — les décisions qui vous font peur, les doutes que vous n'assumez pas — vous êtes seuls.
Parce que partager ces questions, c'est montrer de la vulnérabilité. Et dans beaucoup de cultures d'entreprise, la vulnérabilité est perçue comme de la faiblesse. C'est une erreur fondamentale.
Quand vous partagez une décision finie, les gens valident. Quand vous partagez une décision en cours, les gens pensent avec vous. Ce n'est pas la même chose.
Tu peux réussir seule. Tu ne peux pas te transformer seule.

 LE TIP CONCRET — LE DUO STRATÉGIQUE
①  Identifiez 2 personnes.
1 qui challenge votre thinking ( une mentor) . 1 qui voit clair sur vous. Ce ne sont pas les mêmes.
②  Partagez en fragilité.
Exposez une décision avant qu'elle soit sécurisée. Pendant qu'elle est encore vivante.
→  Activez cette semaine.
Un message : "Je travaille sur X, j'aimerais ton regard avant de décider."
Ton réseau t'aide. Tes alliances te transforment.
 

CLÉ 5 — Tu contrôles pour te rassurer. Pas pour réussir.

Dernier jour de marche dans le désert. Les plantes de pieds chauffent. Et je remarque quelque chose dans ma façon de marcher : j'essaie de contrôler chaque pas.
En parlant à la pause avec notre guide bédouin il me dit très simplement  : "Le sable ne répond pas au contrôle. Il répond à la confiance."
Dès que j'ai arrêté de contrôler chaque pas, j'ai avancé deux fois plus vite. Avec deux fois moins d'énergie dépensée.
Dans vos organisations, vous avez des choses que vous tenez. Des décisions que vous gardez seuls. Des sujets que vous continuez à valider alors que ce n'est plus votre job.
Je ne dis pas que vous avez tort. Je dis : pourquoi vous tenez ça ? Si la réponse honnête est "parce que lâcher me fait peur" — alors c'est du contrôle pour se rassurer. Et ça consomme de l'énergie. Ça enlève de l'impact.
Le vrai pouvoir, c'est choisir ce que tu arrêtes de tenir.


LE TIP CONCRET — LE LÂCHER STRUCTURANT
Listez trois choses que vous tenez encore :
①  Liste ce que tu tiens.
Une décision seule, un sujet que tu continues à valider, une position figée.
②  Choisis 1 action.
Déléguer. Ouvrir. Changer de position. Clairement. Sans demi-mesure.
→  La question filtre.
"Je tiens ça parce que c'est nécessaire — ou parce que c'est rassurant ?"
Le contrôle donne de la sécurité. Il enlève de l'impact.
 

Ce que le désert m'a vraiment appris

01 — Le silence ne repose pas. Il expose. Ce que vous fuyez dans le bruit, vous le retrouverez dans le silence.
02 — Tu ne bloques pas. Tu contournes. À haut niveau, l'évitement ressemble à de la sagesse. Il coûte autant.
03 — Attendre la clarté est une stratégie d'évitement. Décidez à 70 %. Engagez dans les 48h. Corrigez en marchant.
04 — Seule, tu optimises. Ensemble, tu bascules. Partagez une décision fragile cette semaine. Pas une fois sécurisée.
05 — Tu contrôles pour te rassurer. Pas pour réussir. Choisissez ce que vous allez lâcher. Cette semaine.
 

Le désert ne vous rend pas plus forte.
Il vous rend plus honnête.

Et dans le monde professionnel d'aujourd'hui — où tout le monde a accès aux mêmes informations, aux mêmes outils, aux mêmes méthodes — c'est la lucidité qui fait la différence.
Pas la stratégie. La vérité sur vous-même.
Le silence fait du bruit. Et le courage fait le reste.
​
 

Cet article est tiré d'une expérience vécue lors du DareTrip de Mars 2026 dans le désert, organisé par  DareWomen avec la philosophe Blanche de Richemont.
 
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